宋文接过棒身，身体的潜能带动每一块肌肉运作，加速！
宋文冲过终点，后面的泰国选手还有些懵懵懂懂，怎么就被超过了？
43.48秒！
华国队夺得了小组第一，泰国和乌兹别克斯坦是第二和第三。
看台上的唐昆和陈云屏住了气，直到现在才缓过来，“真是好险，幸好让这丫头跑了最后一棒。”
陈云回了个“明智”的眼神。
比赛结束后陈云立即让队医给余雪看看，也顾不得责问刚刚比赛的表现。
“这样疼不疼？”
“这样呢？”
见余雪摇头，成医生站起身道，“不是什么大问题，只是轻微扭伤，休息一周左右就能好，这两天先冷敷，喷些药。”
听见“
一周”这两个字，在场队员包括教练都不约而同地皱眉，决赛可就在后天晚上。
余雪急了，“只是扭伤而已，教练我后天能上场！”
陈云唐昆犹豫地看了一眼对方，还是向在场唯一的医生提问，“两天能恢复到什么程度，后天上场比赛会对她有影响吗？”相比于比赛结果，两位教练更关心自己底下运动员的健康。
成医生沉吟了一会儿，“得看她恢复的情况，有的扭伤极短时间内就能身体就能自动修复，若是后天她跑动时感觉不到酸痛了，影响倒是不大。”
望着余雪希冀的眼神，陈云终是点了头，“实在不舒服不要硬撑，运动员哪有不受伤的，你的未来不只有亚锦赛，以后还有更多的机会，不要让自己后悔。”
余雪的受伤给这场比赛留下了一点挥之不去的缺憾，即使获得了小组第一，队里的气氛却是有些沉闷。
她们不能把所有的指望都放在余雪身上，要是后日她还不能上场，势必得有一个人替代她。
宋文摇头，算了，这些还是让教练们头疼去吧。
第四日接力的几人都没有什么比赛，一早就齐聚在训练场。
王晶迎着众人的目光，轻笑道，“都看我做什么。”
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作者有话说：【1】来自《体育与运动心理学》
第63章
在两个教练的再三考虑下,最终还是决定把王晶临时加入接力队伍。
按照原先的规定，正式队员受伤应该从替补选手中挑人上场，可领导和教练们已经看到了夺金的希望,就如同路人看到小儿怀抱金砖招摇过市时的心理，伸伸手就能越过这尺寸之距,他们很难不心动啊！
王晶作为女子田径短跑的老将，百米成绩在国内是属于顶尖的那一拨,参加过亚锦赛、亚运会,去年刚征战过奥运会,比赛经验更加老练，而且更加重要的是,她的身上有一种年轻小将们所欠缺的临危不乱的大将风范。
若明日余雪上不了,把她派出去,这次的接力金牌才有万无一失的保障。
说起百米短跑的实力，哈显萍和王晶相差仿佛,但她和陈雨两人还要备战今日晚间的200米决赛，时间更加紧张。
一日的时间,几人练的最多的就是交接棒。接力比赛中，速度是基础，但默契更为重要。依靠过快的速度在全程抢出再多的时间,一次掉棒所有的努力就会全部化为乌有，甚至会从原有的第一梯队掉到最后一队。
白彤阴沉沉地盯着四人训练的场景，余雪受伤了本就该她补上空缺！让王晶临时加入的消息宛如晴天霹雳，直接把白彤给打懵了，她跑去质问教练。
陈云只淡淡地问了一句，“你加入接力后的成绩有今天王晶的快吗？”
白彤哑然。
她张口，想说她一直都在接力队,和包思思几人一直配合默契，想说王晶已经有了100米，这次亚锦赛让她有个上场的机会难道不行么？！
陈云用审视的眼神打量眼前的女孩，白彤感觉自己瞬间无所遁形，一切小心思都被看穿了，低头狼狈地避开了教练的视线。
陈云意味深长道，“你来队里也挺久的了，应该知道规矩是死的人是活的，这世上本没有什么应该，谁行谁上，这就是竞技体育的规则。”
王晶代替余雪的第三棒和宋文交接，不知是由于两人平常就很熟悉，训练100米时也经常一起泡在训练场的缘故，交接棒时并没有什么阻碍，甚至比原来更加丝滑顺畅了一些。
王晶过去也跑过多次接力赛，知道国家队的传统，出门在外比赛，接力换棒一向以稳妥为主，她技术熟练，能在10米预跑区就顺利从陶咏波手里完成接棒，在其他选手还在助跑时她就能开始加速，很快就能达到最高速度，节省了很多时间。
宋文作为最后一棒，安全接棒是她的首要任务。王晶握住金身棒身后半段，将棒的前端由上向前下压，放入宋文朝后伸出的手中，这样用下挑的方式交接棒后作为最后一棒的宋文就不必再另外去调整棒身，能够把所有的心思都专注于奔跑上。
不知训练了多少次，到晚上九点多，四人接力跑出的最好成绩已经能够稳定在43.45秒左右，且一次都没有掉棒。
唐昆满意点头，这样的成绩已然不错了，远远超过上届亚锦赛女子4x100米接力冠军的43.58秒。
男女100米和400米接力决赛安排在了最后一日的晚上八点，是传统压轴项目。
这日全队人最关心的就是余雪的腿，可惜的是，前两日还没什么反应，今日一早余雪脚腕却发红肿胀的跟个发面馒头似的，一下地便有刺痛，完全跑不了了。
现在只能王晶上。
根据预赛的成绩，华国队当之无愧的排在第五道，左手边二、三、四道分别是韩国、巴林、日本，右手边六、七、八、九是泰国、乌兹别克斯坦、印度和印尼。
日本同样也是亚洲的接力强队，女子接力曾经还在世界大赛上战胜过美国队。
亚锦赛的最后一天，更多的观众涌进了体育馆这一方小小的天地，裁判尖锐哨声响起，全场寂静。
“Onyourmarks——”
枪声响起，三道身影同时冲了出去！
宋文眯眼，乌兹别克斯坦第一棒换人了，是胡比耶娃。
包思思前年三十米还能与之勉强持平，到了中半程五十米的时候，已被胡比耶娃落下了一大截，宋文看出包思思竭尽全力想要追上去，但她完全被对方压制住了。
陶永波接力，第二棒跑的都是直道，更考验100米的技巧，陶咏波身形和胡比耶娃有点类似，同样也是中后半程开始发力的女子短跑运动员，但她发力的程度和耐力没有胡比耶娃强，好在乌斯别克斯坦第二棒不是很强劲，陶咏波稍稍落后两个身位的距离。
看来乌兹别克斯坦的策略是让胡比耶娃跑第一棒是打算率先抢占先机，上来就给其余队的选手当头一棒，肯定会有心态失衡发挥不佳的，这就给她们本国的选手创造了机会。
二三棒交接时，发生了一点意外情况，韩国队掉棒了。
无人关心她们的手忙脚乱，王晶抓住时机，接棒刹那开始加速，一个身位——半个身位——追平了！
宋文和乌兹别克斯坦的选手几乎同时接棒！
宋文反应极快，握紧棒身就冲了出去。
乌兹别克斯坦选手紧随其后。
宋文爆发力和加速能力都极为强悍，五十米后就把乌国选手遥遥甩在了后面。
七十米，还在加速。
伴随着观众席热烈的欢呼声，宋文冲过了终点！
第一名，华国，43.37秒，风速1.4米/秒。
第二名，乌兹别克斯坦，43.44秒，风速1.4米/秒。
第三名，泰国，43.48秒，风速1.4米/秒。
第四名，日本，43.50秒，风速1.4米/秒。
……
新的亚锦赛纪录！
此时此刻，全国所有在收看央视体育频道直播的观众都能清晰地听到电视里比赛解说员激动到嘶哑的声音。
“我国由王晶、宋文等年轻运动员组成的女子4x100米接力队以43.37秒的成绩创造了新的亚锦赛纪录，为华国再添一金，给亚锦赛划上了一个圆满的句号。让我们祝贺她们！！！”
第十八届亚洲田径锦标赛，华国以18枚金牌，19枚银牌，10枚铜牌位列奖牌榜第一。
体总的领导笑咧了牙花子，连拍唐昆等人的肩膀，“拿奖的功臣回去都大大的有奖！”
这个“大大的奖”到底有多少呢？
反正宋文很满足就是了。
两枚金牌，一枚一万的奖金，这个是上面亲自发放的奖励，是独属于她自己不用再分出去的，再加上宋文其实还是隶属于南省的运动员，南省省队也为她争取了不菲的奖金，望州市队少一些，但也聊胜于无。
经此一站，宋文在全国算是出名了。亚锦赛的“双冠王”，大大小小的报纸，体育网站都在大肆报导。
“拜托，双冠王真的很难听耶。”宋文在宿舍吐槽，到底是谁想到的这个称号。
“你就得了便宜还卖乖吧！”陈雨轻点宋文的额头，
“别人想要都还没有呢。”
第四日晚的女子200米决赛，哈显萍是第一，她是第三，结果还算不错，但跟小师妹两块金牌的分量完全没法比。
“但有一个是集体项目啊。”
陈雨看着似乎真的有些苦恼的宋文，忍不住上手捏住她的两颊，反复蹂躏，“知足吧！”
梁秋萍有些羡慕，“你们感情可真好，不是姐妹却胜似亲姐妹。”在队里待久了，经受日复一日的枯燥训练，她偶尔也会感到孤独，可能自己本身就不是容易敞开心扉的人，和队友的关系总是做不到像宋文和陈雨这样。
“好了，你俩别闹了，快想想待会去吃什么。”王晶只是静静地坐在旁边笑看两人打闹，见时间差不多了，提醒道，好不容易放假，总不能还吃食堂吧。
亚锦赛结束，教练们罕见地给她们放了三天的假。
这可是整整三天啊！
虽然清楚这是为了让她们好好休息，然后把全副身心投入到备战世锦赛中，但宋文还是很开心。
不用去学校，不用早起，不用训练。
啊，美好的日子。
第一日她们难得睡到了自然醒，主要是昨天才从广州飞回来，收拾行李后又坐了长途飞机，实在累的不行了。不然按照平常的作息，就算她们想睡，生物钟也会强行唤醒。
“对了，小师妹，你到首都这么久，好像还没有吃过正宗的烤鸭？”陈雨突然想到。
“是还没有。”她加入国家队才短短半年，不是在队内训练就是在学校上课，每天忙到飞起，哪有闲情逸致出去觅食，再说人生地不熟的，也不敢随便吃外面的食物，谁知道里面添加了些什么“佐料”。
“我们也好久没去了，有点想那一口了。”
“走走走，干脆大家一起！”陈雨是个行动派，当即把所有人拉上，直奔烤鸭店。
宋文以为陈雨说的烤鸭店是“全聚德”这种声名在外的百年老店，被一群人带着在小巷子里迂回曲折了好几圈后，终于到了。
一座普普通通的小四合院，灰白砖瓦干干净净，深色木门上方挂着一面用墨水随意写就“烤鸭”二字的木板。
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作者有话说：62章结尾接力成绩改了一下，是43秒多，发蒙打成42秒多了。