坐到位置上后，他脸颊气鼓鼓的,他决定一天都不和他们说话。绝不！

　　“皮克，快看那边，运动员们上场了！”皮克母亲兴奋地拉起儿子看向跑道的起跑处,他们坐在看台前面几排，视野格外不错，甚至能看到那些运动员的面孔。

　　皮克父亲也饶有兴致，在他看来，短跑是最富有魅力的竞技项目，夏季阳光下汗水与血肉的碰撞，极易激起人的激情。

　　哼,跑步有什么好看的。皮克心中腹诽，不愿听父母的建议看这一场比赛。但枯坐实在是太无聊了！他眼神不由自主地到处乱飘，屁股底下坐的蓝色椅子，反着亮光的不锈钢栏杆，那片红色的跑道……

　　咦，她们跑得好激烈啊，让他瞅瞅谁跑在第一位？

　　皮克不知不觉就把心神投入到场中正在进行的200米决赛上，时不时发出赞叹。

　　哇，四五道的两位选手跑的好快！其余选手都被她两甩了好大一段距离！

　　看到最后一段两人不分上下的冲刺速度，皮克不由自主地紧张起来，四道加油啊！不知何时，他心中有了偏向，支持起了四道的华国选手，她身上那种一往无前的气势和飒爽的帅气格外吸引皮克。

　　最后四道率先冲线！

　　皮克露出了开心的笑容，父亲说的对，短跑果然是一项令人着迷的竞技运动，他决定了！他要弄清刚刚四道选手的名字，他要支持她的每一场比赛！

　　-

　　宋文丝毫不知道自己多出了一位未成年外国粉丝，此时她正沉浸在喜悦之中。

　　一部分是因为刚刚拿到手的200米金牌，更多是为自己又有了进步。

　　22.81秒！

　　最后几十米她与卡尔真的就是全力以赴就差拼命了，结果没有让人失望。与旗鼓相当的对手比赛的好处实在是太大了，她有一种感觉，下一次，自己说不定能跑进22.80秒。

　　宋文有些遗憾，若有可能，自己想与卡尔再比一场，不知她世锦赛是否会参加。

　　卡尔：……

　　剩下的项目不多，所有比赛结束后华国队共计收获五枚金牌，银牌铜牌若干，前所未有的大丰收！一下跃至奖牌榜第二，领队不等回国，迫不及待就把好消息报给了体总的领导，着重表扬了为此次“大丰收”做出卓越贡献的宋文。

　　整整两枚金牌啊！宋文还成为了世少赛史上第一个拿到100米、200米双金的女子选手，多给咱争光呐。表扬！必须多多的、大大的表扬，顺便还暗示了一下领导，不能光口头说啊，得来点实质性的奖励才能更加激发运动员的主观能动性。

　　短短六天，唐昆已经和领队混熟了，成功打入内部为自己徒弟争取“好处”。

　　唐昆：深藏功与名。

　　本届世少赛圆满结束，主办方在市中心的酒店准备了庆功宴。

　　平时唐昆对她的食物管控很严格，今天可能也是被世少赛的成功感染了，看着宋文眼巴巴望着长桌上琳琅满目食物的可怜眼神，唐昆大发慈心，在她的饮食上难得松口，温和道，“去吧，庆功宴我也不能还拘着你这个大工臣。”

　　“不过，多少还是控制着些。”唐昆没忍住又补了一句。

　　宋文蠢蠢欲动，辛苦了这几天，她打算好好犒劳一番自己的五脏府，意大利的美食除了意面披萨，由于其独特的地理环境，这里的海产品也很丰富。

　　刚刚教练又说了什么来着？算了，应该不重要。

　　宋文直奔海鲜区。

　　海鲜是不错的营养来源，能为运动员提供优质蛋白质，其中含有的欧米伽3脂肪酸具有抗炎作用，有助于运动员训练比赛过后进行身体恢复。当然任何东西都过犹不及，专业运动员也需要控制食用海鲜的量。

　　这道炭烤扇贝，贝肉肥厚鲜嫩，浇上色泽诱人的酱汁，香味越发扑鼻，来一些；那道传统香蒜蕃茄香草烤面包薄片配上鲱鱼鱼子酱，别有一番风味，没吃过，来一片；意大利海鲜烩饭，米粒颗颗分明均匀地吸收了汤汁，配上大块的海鲜，香醇粘稠……来一勺！不，两勺！

　　美食一直都是宋文的心头好，不论前世还是今生，吃到喜欢的食物总能令她心情愉悦。

　　宋文一不小心就拿了满满三大盘，只能跟仓鼠与粮食似的走两次分批拿回去，最后她又取了一份水果沙拉和提拉米苏作为收尾，正要端起餐盘往座位走就遇上了同样来取甜品的卡尔。

　　两人点头致意。

　　卡尔叫住宋文，不等她反应过来就丢下一句话，“你跑的非常好。”

　　宋文定定地看着眼前的牙买加女孩。

　　只见卡尔面上神情突然就放松了下来，似乎说出这句话就是卸下了什么重担一样。

　　她早就想对华国女孩说了，刚刚那句话她是真心实意夸赞的，去年世青赛时宋文还在努力追逐她的背影，今年世少赛两人几乎旗鼓相当，两次比赛宋文都略胜一筹，短短一年，进步着实可怕。

　　卡尔开始期待下一次的比赛，这个华国女孩又会带来怎样的惊喜，她的直觉告诉自己，用不了多久，宋文甚至就能超过她的队友汤普森！

　　青春期的少女总是有着自己的骄傲，当面夸赞对手已经是卡尔能做的极限了，她认真地凝视宋文，嘴角露出一丝微笑，“你要好好跑，下一次我可不一定会输。”

　　“当然。”

　　两双手轻轻握住。

　　一黑一白，肤色相异此刻却牵连在一起。

　　宋文平时虽表现的有些粗枝大叶，但关键时刻心思却很细腻，此时奇妙地读懂了卡尔的心思。

　　两人说的话不过寥寥几句，却透出一股惺惺相惜之意。

　　-

　　下了飞机回程的一路上宋文心情不错。

　　唐昆诧异地看了宋文好几眼，这丫头时差调的困难，按照以往坐了长途飞机后车上一般都补觉来着，怎么今个儿这么精神。

　　休息一天后宋文加入到紧张的训练中，世锦赛在即，她和体总领导间还有一个约定在头顶悬着呢。

　　赢了，她就能获得国家队和体总的支持前往国外进行更系统的训练，唐教练也能去国外深造；输了……大不了就维持现状呗。

　　宋文从不是甘于安于现状的人，前世家里那么艰难的情况下，她也在不断地想办法解除困境，虽然没有成功。更不用说现在这么好的条件下，还有丰厚的奖励摆在眼前，她没有理由不去努力拼上一把。

　　这两天宋文世少赛的奖金到账了，收到银行短信的那天晚上，宋文乐地在床上翻滚，好不容易才抑制住放声大笑的冲动。

　　两个世少赛的冠军各一万美元，她还破了女子100米的赛会纪录，额外奖励了三千美元，这就有两万三千美元了。近些年人民币兑美元汇率持续走高，目前的汇率大概是1美元=6.8人民币，这些上交一半后再换算成人民币大概是78200元。

　　再加上体总还有一份奖金，两者加起来……超过了十万元！

　　宋文吓了一跳，她万万没想到去一趟世少赛收入会这么丰厚。

　　激动过后她逐渐平静下来。

　　主要世少赛是去国外比赛，赚的是美元，换成人民币后就显的很多了，而且这次是拿了两个冠军，奖金才会如此丰厚，去年世青赛她拿了铜牌奖金只有冠军的三分之一不到，后面的四五六七八名更是只有几百美元。

　　世少赛只有一次，后面的比赛不一定还有这样凑巧的“赚钱”机会，而且宋文也清楚要不是唐昆和领队为她争取，体总原本准备下发的奖金可没有这么多。

　　唐昆给宋文安排的训练计划表还是之前制定的，世少赛回来后又做了一些新的调整。

　　宋文开始抓紧最后的时间，力求在世锦赛前100米的速度能再有一个小幅度的提升。做完唐昆安排的那些训练项目，她感觉自己仍有余力，跑去主动要求加训。

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第75章

　　训练馆。

　　季言林目光复杂地望着负重器材上汗如雨下,艰难挺举的少女。

　　宋文仰躺在器材上，平复呼吸，缓缓把手中哑铃举到上方再慢慢放下,十次为一组。

　　此时他恨不能把成尧拉过来盘问，世少赛一行,她究竟是受了什么刺激怎么回来后就化身拼命三娘了？

　　一股后悔情绪袭来，季言林清楚学校临时有事只不过是托词,真实情况是……全锦赛后突然察觉到了自己一些微妙的心思,想趁机分开冷静一下罢了,顺便理清自己真正的想法。

　　做完负重训练，宋文走到一旁休息,拧开水瓶灌了一口。

　　季言林眉心拧紧。

　　喝的这么急,看来是累的狠了,果然训练强度还是大了些。

　　作为队医，他对底下运动员每天的训练安排也是知晓的。为了备战世锦赛,唐昆前一阵子给宋文安排的训练已经是加过量的，没想到她犹嫌不够,又主动跑去要求加重训练！

　　他心头不由升起一股气恼来，她还真把自己当成陀螺那样转了？能撑得住这样不要命的训练到几时？！

　　想了会儿，季言林又生起自己的气来,他在这费心费力地思虑做什么，他又不是她的谁，只是队医罢了。

　　这点气恼带进傍晚的工作中，安静的休息室蓦然响起一道杀猪般的嚎叫。

　　“斯，疼疼疼！！！季言林你轻些！”

　　季言林没好气地看了床上瘫着的某人一眼，依旧板着冷漠脸，手上动作不停,“轻些就没效果了。”

　　经过了那么几个月，宋文已经知道季言林不善与人相处是性格使然，其实季医生人还是不错的。她小声嘟囔道，“成小医生按的就没有那么痛。”

　　季言林脸色更冷了，手下力道又加重两分。

　　“斯!”宋文倒吸一口气，他今天是怎么了？据说男的每个月也会有那么几天心情不好，她不会是正巧撞上了吧？

　　宋文鼓起勇气，“那个……季医生，心情不好咱学会纾解，不能随意牵连哦。”

　　季言林：……

　　算了，他跟她计较什么，最后气的还是自己。

　　宋文发现接下来季言林手下的动作轻了许多。

　　所以！！！

　　季医生果然是在“特殊时期”吧？

　　-

　　唐昆给宋文加重了训练，倒也不单纯是因为她主动要求的原因。

　　他想趁机进行一个新尝试。

　　从运动训练的角度出发，提高运动员“训练负荷”的耐受能力可以帮助他们不断突破个人运动极限，取得更好成绩。

　　凡是竞技性体育项目，提高运动成绩的直接原因取决于运动员训练期间所达到的训练

　　负荷（量和强度）和最终完成的训练效果。

　　其中，集中负荷是在一个小周期内（一般为2-3周）集中大幅度增加训练负荷，运动员的机体刺激反应会更明显，一个周期训练过后，竞技运动水平会有明显提高。

　　2004年雅典奥运会女子10000米冠军邢慧娜在备战奥运会期间，就在2个多月的时间里进行了数次集中负荷训练。

　　既然前面已经有人实践过，证明这种训练方法是可行的。

　　距离世锦赛还有大半月的时间，刚好可以完成一个周期的训练，与宋文商量过后，师徒俩都想赌上一把。

　　下定决心的那一刻两人对视一眼都笑了。